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Das Schigymnasium Stams in Tirol ist das Elite-Internat für Wintersport. Regisseur Bernhard Braunstein blickt ein Jahr lang hinter die Kulissen von Stams. Er zeigt den militärisch getakteten Alltag aus hartem Training, Unterricht, spärlicher Freizeit und Internatsleben. Mit eisernem Willen und enormer Disziplin bringen sich die Jugendlichen immer wieder an ihre körperlichen und mentalen Grenzen. Sie brennen, hoffen und kämpfen, um ihren Traum einer Profisportkarriere zu verwirklichen. „Stams“ hinterfragt, was das brutale Leistungsprinzip mit den Jugendlichen macht und warum es sich unreflektiert in vielen Gesellschaftsbereichen ausbreitet.