Namasté - Yoga, Film + Frühstück

Genieße die einmalige Verbindung von Kino, Yoga und Kulinarischem bei uns! Das Beislkino wird ausgeräumt und so entsteht Platz für Yogamatten. Christina Kiehas (YogenaYoga St. Pölten) leitet durch eine sanfte, ausgeglichene Yoga-Einheit für alle Levels. Durch die Verbindung von Atem und Bewegung lässt der Geist los und schöpft Kraft. Danach den Körper mit köstlichem Frühstück stärken und sich vom Film „Weisheit des Glücks“ inspirieren lassen.

YOGENA YOGA
Freue dich auf eine sanfte, ausgeglichenes Yoga-Einheit, die dich auf den darauf folgenden Film einstimmt. Wir wollen ausgewogen Atem und Bewegung zusammenführen, unseren Bewegungsspielraum entdecken, Kraft schöpfen und gleichzeitig loslassen, Stress wie auch Spannungen abbauen. Wirklich jeder, der möchte, kann sich an diesen Yoga-Einheiten beteiligen, Abwandlungen der einzelnen Yoga-Positionen werden dies ermöglichen. Wir machen Yoga nicht an der äußeren Form fest, sondern lassen es geschehen, so dass es uns gut tut. Dabei achten wir auf unsere Grenzen und unser Wohlbefinden. www.yogena.at

FRÜHSTÜCK
Nach der Yogaeinheit mit einem Heißgetränk sowie einem energiereichen Frühstück stärken.

AGENT OF HAPPINESS
"Agent of Happiness" feierte seine Weltpremiere auf dem Sundance Film Festival 2024 und fängt mit poetischen Bildern die Schönheit Bhutans ebenso ein wie die Zerbrechlichkeit des Glücks. Die Dokumentation stellt dabei eine universelle Frage: Was bedeutet es wirklich, glücklich zu sein? Ein inspirierender Film, der uns in eine fremde Welt entführt. Bhutan: Ein Land, das als einziges der Welt sein Wohlergehen nicht am Bruttoinlandsprodukt, sondern am sogenannten Bruttonationalglück misst. In einem dokumentarischen Roadmovie folgt der Film dem Bhutaner Amber Gurung, einem sogenannten "Glücks-Agenten", dessen Aufgabe es ist, das Glücksempfinden seiner Landsleute zu erheben. Auf seiner Reise durch die entlegenen Täler des Himalayas besucht er Dörfer, trifft Bauern, Mönche und einfache Arbeiter – und stellt ihnen Fragen, die weit über materielle Besitztümer hinausgehen.

Im Cinema Paradiso St. Pölten am 10.5.25, 9 Uhr Treffpunkt, 9.30 Uhr Yoga, 11 Uhr Film + Frühstück, Eintritt 36 EUR, CP Card 2 EUR ermäßigt.

Anmeldung + Infos: yoga@cinema-paradiso.at

Matte und etwaige Hilfsmittel (Block, Decke etc.) mitnehmen.